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白癜风专家谈白癜风的饮食注意事项

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  民以食为天,随着生活水平的提高,人们对日常饮食的要求越来越严格,吃遍各路美食成了人们生活中的一种享受。但如果你是一名白癜风患者,在吃方面就不能这么随心所欲了,饮食应该有一定的禁忌,那么,白癜风的饮食注意事项有哪些呢?

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  (1)注意体内微量元素的摄入,提倡使用铜质餐具,平时可以使用铜碗铜勺吃饭。

  (2)多吃瘦肉、蛋类、动物内脏(肝、肾等)、牛奶、新鲜蔬菜。

  (3)多吃各种豆类制品,如花生、黑米、大豆、黑芝麻、葡萄干等。

  (4) 吃含铜丰富的食品,可以使体内铜离子含量增高,黑色素的生成亦增加。故应多吃田螺、河蚌、毛蚶等含铜食品。

  (5)患者要注意劳逸结合,保持心情舒畅,积极配合治疗(戒烟酒、浓茶、戒焦虑)

  再次,白癜风患者要尽量避免富含维生素C的食物,维生素C会抑制黑色素的合成,能降低络氨酸的活性,不利于黑色素的形成,所以白癜风患者对于富含维生素C的食物要禁忌。在平时的生活中保持良好的精神状态,心平气和,减少忧思,注意劳逸结合,养成良好的生活习惯,加强体质锻炼,预防感冒、发烧,以健康的心态配合白癜风专家的治疗,让白癜风早日远离您!

 

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